マンガで分かる心療内科・精神科in渋谷 第61回「ニートはナルシスト?」自己愛性パーソナリティ障害(人格障害)
マンガで分かる心療内科・精神科in渋谷
第61回「ニートはナルシスト?」
自己愛性パーソナリティ障害(人格障害)
ソウ
マンガちなみに作中で成男が弾いている「別れの曲」は、こんな感じの曲です。
知らなくてもまったくもって問題ないんですが、ものすごく興味ある方のために。
「サビ」は45秒からです。素晴らしい。
ちなみにこの曲、作曲したのがショパン。
ショパンは自分で「これほど美しいメロディは、今後、二度と作ることはできないだろう」と言ったそうです。
ショパンもある意味、自己愛性の傾向がある気がするんですが、しかし名曲の数々を残した天才であることは動かしがたい事実。
パーソナリティ障害と言われるかどうかは、結果を出せているかどうかかもしれません。
そして解説です。
◆ 解説
というわけで、自己愛性パーソナリティ障害(人格障害)の話。
いかがでしたでしょうか。
言うまでもなく、引きこもっている人や、仕事をしたことがない人の、全員が自己愛性パーソナリティ障害というワケではありません。
ただ、「自分の理想像が高すぎることで、それがキズつくのを恐れて、何もチャレンジできないという状況になりえる」
という話です。
プライドというのは、非常に大切なものではありますが、それがあまりに強すぎたり、
現実とかけ離れすぎた理想を持っていると、色々と困ることもありえます。注意しましょう。
ちなみに目標がなかなか達成できない…ということで困ってしまう人は多いものです。
そんな方には、僕は「分割する」ことをアドバイスします。
たとえば「恋人がいなくてさびしい」ということが悩みなら、
「では恋人を作るにはどうしたらいいのか?」
と考えること。
すると、
「もっといい男にならないとダメだ」
「出会いを増やさないと…!」
「いいファッションをした方がいいのかな?」
など、色々な答えが出てくると思います。
このうち、「もっとも実行がカンタンなもの」を選び出しましょう。
そしてそれを、「本日」行ってしまうことです。
もしそれが本日行えないレベルのものばかり出たら、さらに考えを詰めることです。
「出会いを増やす」までしか出ないなら、
「じゃあ、そのためにどうするか?」と考えること。
「では、友達に当たってみよう」とか、
「異性の知り合いにメールしてみよう」とか、何でも構いません。
とにかく思考を繰り返して、「今日できるレベルのこと」まで落としてください。
そしてそれを、本日やる。それだけです。
その結果が、うまく行けばもちろんOKですし、うまく行かなくてもその方法がダメということが分かりますし、
また達成感も残ります。
とにかく大切なのは「今日できるレベルまで分割する」こと。
どうか覚えておいてくださいね。
ちなみに自分にも、大いなる目標があります。
その目標を、分割に分割を重ねていったところ、とりあえず本日の目標が、
「とにかく柔らかいものを触る」
になりました。
とりあえず、自分のフトモモを触ってみました。
少しだけ満足感がありました。
これを繰り返してどこにたどりつくのか分からなくなりつつも、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
(完)
◆キャラクタ紹介
官越 成男(かんごし・なるお)
官越あすなのいとこ、官越こがねの兄。
髪は超天然パーマ。
趣味であるバイオリンの腕を見込まれて、米軍にスカウトされたこともある。(音楽兵器として)
将来の夢は、ただ甘やかされたまま生きていくこと。
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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
復職支援・精神科デイケア(ゆうリワークセンター)